简介
21天重养自己 20260520期5.0
21天重养自己 20260520期5.0
5.0
网友评分
300次评分
5.0
网友评分
300次评分
影片信息
21天重养自己
- 状态：更新至20260521期
- 主演：李静/罗海琼/范湉湉/于娜/蒋丽莎/
- 导演：未知
- 年份：2026
- 地区：中国大陆
- 类型：真人秀/大陆综艺/
- 时长：80分钟
- 上映：2026-05-20(中国大陆)
- 语言：汉语普通话
- 更新：2026-07-22 22:08
- 简介：《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
为你推荐
换一换-
正片更新至20251217董凯/文杰/璐璐/王旭/王群/
-
更新至20260525期内详/
-
更新至20260526期男生女生向前冲第18季/
-
豆瓣高分更新至20260526期易中天/于丹/王立群/刘心武/周汝昌/阎崇年/郦波/钱文忠/葛剑雄/蒙曼/纪连海/赵晓岚/马未都/袁腾飞/周国平/孔庆东/鲍鹏山/曾仕强/王蒙/
-
正片更新至20260525期余声/白羽/王小川/王乐乐/宋秋熠/张亚群/
-
正片更新至20260525期刘佳/小河/张嘉益/
-
更新至20260726期黄晓明/李维嘉/沈梦辰/王霏霏/孟佳/金莎/孙丞潇/李斯丹妮/敖子逸/林述巍/
-
更新至20260913期陆蓉之/马吐兰/庄宇光/李莎旻子/张雅琪/吴泽林/陈睿/陈格雷/邓恩皓/黄浩特/
-
正片更新至20251215JinPaiTiaoJie/
-
更新至20260906期现在就出发4///NATURAL/HIGH/
-
更新至20260803期谢霆锋/张勇/郑永麒/
-
更新至20260801期朱志鑫/张泽禹/张极/左航/苏新皓/陆虎/李飞/阎鹤祥/
-
更新至20260628期地球超新鲜2///Wow/The/World/
-
更新至20260805期心动的信号9/
-
更新至0260710先导片Her/Prime/2/
-
正片更新至20260524期你好星期六///H!6///你好/星期六/
-
更新至20260904期花儿与少年8///花少8/
-
更新至20260816期披荆斩棘6///披荆斩棘的哥哥6/
-
更新至20260823期我家那闺女5/
-
更新至20260618先导片忙忙碌碌寻宝藏/第二季///忙忙碌碌寻宝藏2/
-
更新至20260911期打歌2026·X舞台/
-
更新至20260829期我家那闺女5/
-
更新至20260904期花儿与少年8/花少8/
-
更新至20260809期披荆斩棘6///披荆斩棘的哥哥6/
-
更新至20260826期一饭封神第2季/
-
更新至20260731先导片心动的信号9/
-
更新至20260628期中国新说唱8///The/Rap/of/China/2026/
-
更新至20260815期撒贝宁/尼格买提·热合曼/沙溢/阮经天/岳云鹏/陈乔恩/
-
更新至20260905期背後/第二季///背后2///背後2///The/Backstory/Season/2///The/Backstory/
-
更新至20260814期胡军/李乃文/
最新资讯
更多-
“爱情公寓三美”重聚！娄艺潇晒与李金铭邓家佳聚会照：“姐妹来家里聚会，好开心”明星头条08月26日
-
中影上半年亏损1.1亿 正开发建军百年重点影片《无限之战》影视资讯08月26日
-
《蜘蛛侠：崭新之日》中国票房破15亿 全球超22亿美元暂居影史第六影视资讯08月26日
-
沈腾《欢迎来龙餐馆》票房破16亿 豆瓣涨至8.7分影视资讯08月26日
-
引进国内上映的五部海外电影，尺度都不是一般大，你看过哪几部？影视资讯08月26日